俗话说：“一年四序吃枸杞，人可与天下齐寿”。枸杞子是一味很好的滋养品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们时常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。中医摄生专家指出，枸杞子泡水喝，区别时节，效果有所区别。（开头：爱美）

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